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L'hydrologie est une des 10 techniques utilisées en naturopathie , en interne ou en externe, chaude ou froide. La prise d'un verre d'eau chaude peu minéralisée (type Mont Roucous, Rosée de la Reine, Montcalm) le matin à jeun est un exemple d'hydrologie interne. Préconisée également par l'ayurveda, elle permet de réveiller le système digestif en douceur et réchauffer l'organisme, pour les plus frileux. La faculté d'osmose, par capillarité, avec l'eau intracellulaire de notre o